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Il luogo per scoprire, insieme, la forza della natura al servizio del Tuo benessere e per approfondire la conoscenza con le cure naturali, dall’omeopatia all’ayurveda, dall’agopuntura al reiki.

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Ultime dal Blog di Fitogirl

Economia civile e felicità: una mattinata di domande (e di futuro) all’Università di Parma

Economia civile e felicità: una mattinata di domande (e di futuro) all’Università di Parma

All’Università di Parma gli studenti hanno scoperto che l’economia non riguarda solo il profitto, ma anche fiducia, relazioni e responsabilità sociale.Con Leonardo Becchetti e Livio Bertola hanno esplorato come cooperazione, sostenibilità e benessere delle persone possano diventare motori reali di sviluppo.Una mattinata che ha trasformato numeri e teoria in una domanda concreta sul futuro: che tipo di economia vogliamo costruire?

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Longevity: il futuro, inizia ora!

Longevity: il futuro, inizia ora!

La longevity è un progetto di qualità della vita, non un traguardo numerico.
Trovo sia importante parlarne perchè riguarda tutte noi.
Ci permette di costruire un corpo capace di accompagnarci nel tempo, mantenendo vitalità, elasticità, lucidità e benessere.

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Menopausa e Postmenopausa, un cambio di paradigma

Menopausa e Postmenopausa, un cambio di paradigma

In menopausa non siamo ‘sfinite’, siamo diverse: gli estrogeni si stabilizzano su valori più bassi e il corpo entra in una nuova stabilità, con un metabolismo diverso, una pelle e mucose più sottili, un tono dell’umore più sensibile. Ma ritrovare il tuo equilibrio si può!

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Premenopausa, adattarsi al corpo che cambia

Premenopausa, adattarsi al corpo che cambia

La premenopausa è un periodo di transizione che può iniziare anche diversi anni prima della menopausa vera e propria.
E’ la fase più sottovalutata e spesso la più impegnativa: gli estrogeni oscillano e il cambiamento spesso destabilizza.

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scopri il mondo di Fitogirl

dalla sezione Video FITOgirl

Crema mani protettiva ed emolliente

In questa preparazione otterremo una crema grazia alla calendula, all'iperico ed all'aloe che diventano ingredienti fondamentali per proteggere le mani dal freddo, ma non solo. Grazie alla crema preparata da FITOgirl, le nostre mani saranno sempre morbide e vellutate,...

Fitopizza: la prima pizza con goji italiano

Intervista della nostra Fitogirl a Giuseppe Morello, giovane promettente pizzaiolo calabrese che - grazie a qualche ingrediente naturale suggerito dalla stessa Fitogirl, alias la Dott.ssa Stefania La Badessa - ha realizzato la prima pizza italiana arricchita da...

Tropea festival 2016 : il libro di Candida Livatino

Invito alla presentazione - in occasione della quinta edizione del Tropea Festival, leggere e scrivere - del nuovo libro di Candida Livatino, giornalista pubblicista esperta di grafologia, "Scrivere con il cuore". Dialoga con l'autrice Stefania La Badessa, farmacista...

NaturFiera 2016: intervista al maestro Amadio Bianchi

In occasione dell'edizione 2016 di Naturfiera, tenutasi a Reggio Calabria il 25 ed il 26 Giugno la vostra FITOgirl ha avuto l'opportunità di incontrare alcuni professionisti che lavorano nel campo delle discipline naturali. Tra questi il maestro di yoga Amadio...

Malattie croniche non trasmissibili

Malattie croniche, infiammazione e regime alimentare gli argomenti di questa intervista al medico nutrizionista il Dott. Salvatore Di Meglio, al microfono della Dott.ssa Stefania La Badessa, la nostra FITOgirl. Il Dott. Salvatore Di Meglio è un medico chirurgo...

Cedro e bergamotto: gli agrumi delle feste

Iniziare il nuovo anno sotto i migliori auspici? Secondo le tradizioni orientali - che i giapponesi rispettano tuttora -  è possibile regalando e facendosi regalare un cedro a Capodanno! Quale cedro? Quello quella della varietà Mano di Buddha (Citrus medica, nella...

Dal Mito al Principio Attivo torna a Pesaro

Dal Mito al Principio Attivo è innanzitutto un format, unico nel suo genere per contenuti e modalità divulgative e questo torna a Pesaro con il primo di tre incontri che avranno come protagonisti la natura, i suoi rimedi, le piante, l'uomo, il benessere e la salute....

Parliamo di Ananas su RAI 1 a “Tempo e Denaro”

Puntata del 3 gennaio 2017 della trasmissione "Tempo e denaro" condotta da Elisa Isoardi. L'argomento trattato dalla Dott.ssa Stefania La Badessa è l'ananas, le sue proprietà benefiche e nutrizionali. Insieme a loro, il dott. Stefano Fazzini. Per approfondire...

Osteopatia: il drenaggio, anche emozionale

Ecco l'intervista al Dott. Riccardo Nicolella - Tratta dalla puntata dedicata all'OSTEOPATIA, dalla prima serie del programma "30 minuti con la medicina naturale", ideato e condotto dalla Dott.ssa Stefania La Badessa per favorire la diffusione delle medicine...

Pordenonelegge – prima parte

Conosci il tuo corpo, scegli il tuo cibo: il Prof. Pier Luigi Rossi a Pordenonelegge 2016. Un video collage di momenti riguardanti la manifestazione tenutasi nella città capoluogo di provincia in Friuli-Venezia Giulia...  

dalla sezione Tutorial FITOgirl

Crema al Goji “Eterna giovinezza”

I deliziosi frutti freschi del Lycium barbarum - meglio noto come Goji (Gojiitaliano bio) - sono l'ingrediente principale di questa preparazione fai-da-te che vi consentirà di realizzare una crema viso antietà, indicata per la pelle secca e matura. Alle proprietà...

Preparazione di uno spray per la gola

Stefania La Badessa e la dott.ssa Giuseppina Longo alle prese con una preparazione semplice ed efficace per proteggere la gola e l'organismo da batteri e virus, infiammazioni e arrossamenti.

Olio di arnica: un antinfiammatorio scioglimuscoli

In questa preparazione grazie all'olio di arnica e ad alcuni oli essenziali sarà possibile assicurare benessere a muscoli ed articolazioni in caso di indolenzimenti e nevralgie, ma anche pre e dopo sport.

Spray regolatore della sudorazione

In questa preparazione la nostra FITOgirl è alle prese con il problema sudore, proporrà quindi la realizzazione casalinga di una formulazione spray, efficace e naturale, per regolare la sudorazione abbondante e limitare il problema dell'odore sgradevole frequentemente...

Crema mani protettiva ed emolliente

In questa preparazione otterremo una crema grazia alla calendula, all'iperico ed all'aloe che diventano ingredienti fondamentali per proteggere le mani dal freddo, ma non solo. Grazie alla crema preparata da FITOgirl, le nostre mani saranno sempre morbide e vellutate,...

Prepariamo insieme il gel igienizzante mani

Sull’onda della preoccupazione scatenata dalla diffusione di virus e batteri - che, va ricordato, è tipica della stagione invernale anche in assenza di timori legati a temibili virus provenienti da lontano -  la vendita dei gel igienizzanti per le mani ha avuto una...

Crema viso e corpo elasticizzante

Un nuovo tutorial made by FITOgirl... e in questa preparazione vediamo insieme come realizzare una crema viso e corpo utile a ridare alla pelle elasticità e compattezza.

Maschera di argilla per pelli grasse e mature

In questa preparazione "fai-da-te" la Dott.ssa Stefania La Badessa, alias FITOgirl, ci spiega come preparare una buona maschera all'argilla, sia per pelli grasse che per pelli mature.

Conosci i Progetti della paladina della natura e dell’ambiente

Labalamp

Ogni ambiente della casa ha bisogno di un tipo particolare di lampada: questo è labalamp.

Potenziamento donna

Un progetto di donne dedicato alle donne. Per scoprire come prendersi cura di se stesse in modo naturale.

Cosmesi Naturale

Scopri i consigli a tutta natura per la cosmesi; un mondo da scoprire per il benessere.

I monili di FITOGIRL

Dal desiderio di indossare la natura, portando con noi i suoi colori, i suoi elementi e i suoi profumi nasce la Linea dei Monili di Fitogirl.

Fitogirl & Friends

La puoi trovare online, nei costanti appuntamenti con gli amici creati per far conoscere la forza della natura.

A scuola con Fitogirl

La puoi trovare nelle scuole mentre organizza i Laboratori con l’Herbario (e la puoi chiamare per organizzarli nella tua).

I libri di Fitogirl

La natura spiegata ai Bambini

La natura spiegata ai Bambini

Adattarsi per vivere meglio

Medicina naturale per la donna

Collaborazioni

La voglia di comunicare e di fare divulgazione scientifica hanno portato Fitogirl – alias la Dott.ssa Stefania La Badessa, farmacista naturopata esperta di fitoterapia ed oli essenziali – a collaborare, negli ultimi 20 anni, con un numero sempre crescente di testate giornalistiche a diffusione nazionale con articoli sul benessere e la cosmesi naturale, le piante medicinali, l’aromaterapia e l’etnobotanica.
Oltre ad essersi occupata – sulla rete televisiva calabrese La C, canale 19 del digitale terrestre – dell’ideazione della redazione e della conduzione di un programma televisivo dal nome “30 minuti con la medicina naturale”, da alcuni anni la Dott.ssa La Badessa fornisce consulenza, in qualità di esperta di medicina naturale e nutrizione, con alcuni programmi televisivi a diffusione nazionale e mondovisione come “La prova del cuoco”  e “Tutto Chiaro” su Rai 1 oppure “Il mio medico” su tv2000.

Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare – semplicemente – che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano…

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