Il mondo di Fitogirl

Il luogo per scoprire, insieme, la forza della natura al servizio del Tuo benessere e per approfondire la conoscenza con le cure naturali, dall’omeopatia all’ayurveda, dall’agopuntura al reiki.

Il blog

Informazioni, consigli, ricette, eventi, appuntamenti e tutto ciò che riguarda il mondo della natura e del benessere…

I Progetti

Le diverse iniziative parallele che vedono in prima linea FITOgirl…

Lo Shop

Una sezione del sito dedicata ai FITOprodotti proposti e approvati da FITOgirl

Il nuovo libro di Fitogirl

Finalmente disponibile il nuovo libro con le avventure di Fitogirl e dei suoi amici…

 Scopri i miei segreti con i
FITO Tutorial

VAI

Gli amici di FITOgirl
FITOgirl & Friends

Conoscili

Chi è

FITOgirl

Scoprilo

Ultime dal Blog di Fitogirl

Aromatiche in viaggio: profumi, natura e piccoli messaggi al Salone del Camper

Aromatiche in viaggio: profumi, natura e piccoli messaggi al Salone del Camper

Al Salone del Camper di Parma, le erbe aromatiche sono diventate protagoniste di due laboratori dedicati a gusto, benessere e rapporto con la natura. Tra profumi, preparazione del sale aromatico e un piccolo gioco finale per lasciarsi “chiamare” da una pianta, adulti e bambini hanno riscoperto il piacere di osservare, toccare e ascoltare il mondo vegetale.$

leggi tutto
Genoveffa, la canna cerca luce

Genoveffa, la canna cerca luce

La Canna Cercaluce è la protagonista della prima storia della rubrica Storie di piante. Rimasta a lungo quasi immobile sotto un albero, senza crescere né fiorire, ha mostrato tutta la sua vitalità solo dopo essere stata spostata in un luogo più adatto. In poche settimane ha raddoppiato le dimensioni e iniziato a fiorire, trasformandosi in una piccola lezione di natura: a volte non serve sforzarsi di più, ma trovare il posto giusto in cui poter finalmente crescere e stare bene.

leggi tutto

Naviga nello Shop di FITOgirl

Visualizzazione di 19-21 di 24 risultatiPopolarità

scopri il mondo di Fitogirl

dalla sezione Video FITOgirl

Parliamo di ipertensione con il Prof. Arrigo Cicero

La nutraceutica può avere nell’ambito di una patologia come quella ipertensiva un ruolo diverso da quello preventivo? Per rispondere a questa e a molte altre domande, tutta da guardare l'intervista al Prof. Arrigo Cicero, Università degli Studi di Bologna, Presidente...

Cosmofarma 2019: intervista al Direttore Roberto Valente

Per parlare di presente e futuro della farmacia, in questa intervista, il Dott. Roberto Valente, Direttore di Cosmofarma Exibition 2019, emerge forte e chiaro il messaggio  che, tra tanta tecnologia, digitalizzazione e social, la farmacia debba puntare, oggi come...

Frutta e verdura delle feste: alleata di bellezza

Vi invito ad indossare gli occhiali green della cosmetica fai-da-te e guardare con occhi  nuovi frutta e verdura, che si trasformeranno per incanto in piccole officine di bellezza, ricche di sostanze funzionali utili al benessere della nostra pelle. Nella puntata  di...

Intervista a Marco Biagi : le piante del benessere

Nel salotto televisivo di Medicina Italia TV a Cosmofarma 2018. In questo video l'intervista al ricercatore dell'Università degli Studi di Siena, Marco Biagi.

Tropea festival 2016 : il libro di Candida Livatino

Invito alla presentazione - in occasione della quinta edizione del Tropea Festival, leggere e scrivere - del nuovo libro di Candida Livatino, giornalista pubblicista esperta di grafologia, "Scrivere con il cuore". Dialoga con l'autrice Stefania La Badessa, farmacista...

Disintossicazione e drenaggio

Intervista della nostra FITOgirl, alias la Dott.ssa Stefania La Badessa, al Dott. Riccardo Nicolella, naturopata, laureato in Scienza del Comportamento Umano e della Salute. Per garantire il rinnovamento dell'organismo è necessario favorirne la disintossicazione, non...

Pordenonelegge – seconda parte

Video collage di ricordo con Paola Maugeri, giornalista e conduttrice televisiva che ha presentato - in occasione della 17° edizione di Pordenonelegge - il libro di Erika Maderna "Le mani degli dei " edito da Aboca.

Maschera di argilla per pelli grasse e mature

In questa preparazione "fai-da-te" la Dott.ssa Stefania La Badessa, alias FITOgirl, ci spiega come preparare una buona maschera all'argilla, sia per pelli grasse che per pelli mature.

Osteopatia: le mani che curano

Puntata dedicata all'OSTEOPATIA, tratta dalla prima serie del programma "30 minuti con la medicina naturale", ideato e condotto dalla Dott.ssa Stefania La Badessa per favorire la diffusione delle medicine complementari integrate. Ospite in studio la Dott.ssa Teresa...

Cedro e bergamotto: gli agrumi delle feste

Iniziare il nuovo anno sotto i migliori auspici? Secondo le tradizioni orientali - che i giapponesi rispettano tuttora -  è possibile regalando e facendosi regalare un cedro a Capodanno! Quale cedro? Quello quella della varietà Mano di Buddha (Citrus medica, nella...

dalla sezione Tutorial FITOgirl

Crema al Goji “Eterna giovinezza”

I deliziosi frutti freschi del Lycium barbarum - meglio noto come Goji (Gojiitaliano bio) - sono l'ingrediente principale di questa preparazione fai-da-te che vi consentirà di realizzare una crema viso antietà, indicata per la pelle secca e matura. Alle proprietà...

Spray regolatore della sudorazione

In questa preparazione la nostra FITOgirl è alle prese con il problema sudore, proporrà quindi la realizzazione casalinga di una formulazione spray, efficace e naturale, per regolare la sudorazione abbondante e limitare il problema dell'odore sgradevole frequentemente...

Prepariamo insieme il gel igienizzante mani

Sull’onda della preoccupazione scatenata dalla diffusione di virus e batteri - che, va ricordato, è tipica della stagione invernale anche in assenza di timori legati a temibili virus provenienti da lontano -  la vendita dei gel igienizzanti per le mani ha avuto una...

Preparazione di uno spray per la gola

Stefania La Badessa e la dott.ssa Giuseppina Longo alle prese con una preparazione semplice ed efficace per proteggere la gola e l'organismo da batteri e virus, infiammazioni e arrossamenti.

Olio di arnica: un antinfiammatorio scioglimuscoli

In questa preparazione grazie all'olio di arnica e ad alcuni oli essenziali sarà possibile assicurare benessere a muscoli ed articolazioni in caso di indolenzimenti e nevralgie, ma anche pre e dopo sport.

Crema mani protettiva ed emolliente

In questa preparazione otterremo una crema grazia alla calendula, all'iperico ed all'aloe che diventano ingredienti fondamentali per proteggere le mani dal freddo, ma non solo. Grazie alla crema preparata da FITOgirl, le nostre mani saranno sempre morbide e vellutate,...

Crema viso e corpo elasticizzante

Un nuovo tutorial made by FITOgirl... e in questa preparazione vediamo insieme come realizzare una crema viso e corpo utile a ridare alla pelle elasticità e compattezza.

Maschera di argilla per pelli grasse e mature

In questa preparazione "fai-da-te" la Dott.ssa Stefania La Badessa, alias FITOgirl, ci spiega come preparare una buona maschera all'argilla, sia per pelli grasse che per pelli mature.

Conosci i Progetti della paladina della natura e dell’ambiente

Labalamp

Ogni ambiente della casa ha bisogno di un tipo particolare di lampada: questo è labalamp.

Potenziamento donna

Un progetto di donne dedicato alle donne. Per scoprire come prendersi cura di se stesse in modo naturale.

Cosmesi Naturale

Scopri i consigli a tutta natura per la cosmesi; un mondo da scoprire per il benessere.

I monili di FITOGIRL

Dal desiderio di indossare la natura, portando con noi i suoi colori, i suoi elementi e i suoi profumi nasce la Linea dei Monili di Fitogirl.

Fitogirl & Friends

La puoi trovare online, nei costanti appuntamenti con gli amici creati per far conoscere la forza della natura.

A scuola con Fitogirl

La puoi trovare nelle scuole mentre organizza i Laboratori con l’Herbario (e la puoi chiamare per organizzarli nella tua).

I libri di Fitogirl

La natura spiegata ai Bambini

La natura spiegata ai Bambini

Adattarsi per vivere meglio

Medicina naturale per la donna

Collaborazioni

La voglia di comunicare e di fare divulgazione scientifica hanno portato Fitogirl – alias la Dott.ssa Stefania La Badessa, farmacista naturopata esperta di fitoterapia ed oli essenziali – a collaborare, negli ultimi 20 anni, con un numero sempre crescente di testate giornalistiche a diffusione nazionale con articoli sul benessere e la cosmesi naturale, le piante medicinali, l’aromaterapia e l’etnobotanica.
Oltre ad essersi occupata – sulla rete televisiva calabrese La C, canale 19 del digitale terrestre – dell’ideazione della redazione e della conduzione di un programma televisivo dal nome “30 minuti con la medicina naturale”, da alcuni anni la Dott.ssa La Badessa fornisce consulenza, in qualità di esperta di medicina naturale e nutrizione, con alcuni programmi televisivi a diffusione nazionale e mondovisione come “La prova del cuoco”  e “Tutto Chiaro” su Rai 1 oppure “Il mio medico” su tv2000.

Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare – semplicemente – che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano…

Leggi tutto

Seguimi sui social

Iscriviti alla Newsletter

* indicates required