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1 settimana fa

Pelle arrossata, irritata, secca, prurito? Ci pensa la Calendula 💚 in versione oleosa questa volta. Prepariamo insieme l’oleolito, da tenere a portata di mano per i problemi di pelle. Ad esempio è utile in caso di bruciature, irritazioni Da Rasatura o depilazione, eritema solare o da pannolino. Calma la pelle lasciandola più elastica ed idratata. Provare per credere 😉🍃 #calendula #calendulaoil #oleolitodicalendula #calendulaofficinalis #pelle #pellearrossata #arrossamenticutanei #irritazionicutanee #eritema #eritemasolare #eritemadapannolino #rasatura #rasaturaperfetta #depilazione #postdepilación #ustioni #rimedinaturali #cosmesinaturale #cosmesiecobio ... Guarda di più...Guarda meno...

1 settimana fa

Sul numero di settembre della rivista Tema Farmacia vi aspetto con un pezzo dedicato ai rimedi naturali per la cefalea 😉 ma anche per un consiglio sul trattamento naturale degli episodi di cistite. @tecnichenuovelibri #cistite #cefalea #rivistespecializzate #farmacia #mondofarmacia #farmaciadeiservizi #lafarmaciaalcentro ... Guarda di più...Guarda meno...

2 settimane fa

Un ultimo saluto, per questa stagione, al mio mare 💚 al quale scopro sempre più di appartenere profondamente. La lontananza rafforza l’appartenenza, che si nutre della mancanza. Le mie “radici” sono ben piantate nella mia terra, senza dimenticare che …la sabbia che costituisce i fondali marini, di fatto, è suolo. Terra. La mia terra, il mio mare. A prestissimo 💚 #terra #mare #sea #sealovers ... Guarda di più...Guarda meno...

Un ultimo saluto, per questa stagione, al mio mare 💚 al quale scopro sempre più di appartenere profondamente. La lontananza rafforza l’appartenenza, che si nutre della mancanza. Le mie “radici” sono ben piantate nella mia terra, senza dimenticare che …la sabbia che costituisce i fondali marini, di fatto, è suolo. Terra. La mia terra, il mio mare. A prestissimo 💚 #terra #mare #sea #sealovers
3 settimane fa

Vacanze finite o agli sgoccioli? Se l’idea di ripartire con la routine di tutti i giorni ti fa girare la testa …gli adattogeni potrebbero fare per te! Scopri di che di tratta e scarica gratuitamente il mio libro che ti dice cosa sono e come usarli al meglio per ritrovare lo sprint necessario per le sfide di tutti i giorni! ➡️https://www.fitogirl.it/libri/adattarsi-per-vivere-meglio/ #estate #estate2022 #autunno #prossimoautunno #linvernostaarrivando #adattogeni #adattogeno #adaptogens #fitoterapia #nutraceutica #piantemedicinali #benesserenaturale #stress #antistress #adattamento #adattiamoci @tecnichenuovelibri ... Guarda di più...Guarda meno...

1 mese fa

Buon ferragosto amici! Oggi relax in famiglia per me, baciata dal sole e coccolata dalle onde del mio amato mare di #calabria. Ma perché festeggiamo il ferragosto ? Questa ricorrenza estiva nasce intorno al 18 a.C. in onore dell'imperatore Ottaviano Augusto (Feriae Augusti) e coincideva con il momento in cui i contadini si prendevano una pausa dopo aver lavorato nei campi. La ricorrenza cadeva i primi giorni di agosto, ma i festeggiamenti proseguivano spesso fino alla fine del mese. Più tardi, nel VII secolo, la Chiesa Cattolica ha deciso di festeggiare proprio il 15 agosto l'assunzione di Maria. Buona pausa quindi a voi tutti amici! Ricarichiamo le energie e alleggeriamo gli animi prima di riprendere le consuete attività 😉😘🌱💪🏻#ferragosto #ferragosto2022 #ImperatoreAugusto #pausatime #mare ... Guarda di più...Guarda meno...

Buon ferragosto amici! Oggi relax in famiglia per me, baciata dal sole e coccolata dalle onde del mio amato mare di #calabria. Ma perché festeggiamo il ferragosto ? Questa ricorrenza estiva nasce intorno al 18 a.C. in onore dellimperatore Ottaviano Augusto (Feriae Augusti) e coincideva con il momento in cui i contadini si prendevano una pausa dopo aver lavorato nei campi. La ricorrenza cadeva  i primi giorni di agosto, ma i festeggiamenti proseguivano spesso fino alla fine del mese. Più tardi, nel VII secolo,  la Chiesa Cattolica ha deciso di festeggiare proprio il 15 agosto lassunzione di Maria. Buona pausa quindi a voi tutti amici! Ricarichiamo le energie e alleggeriamo gli animi prima di riprendere le consuete  attività 😉😘🌱💪🏻#ferragosto #ferragosto2022 #imperatoreaugusto #pausatime #mare
2 mesi fa

Soprattutto durante l’estate dobbiamo assicurare alla pelle la giusta idratazione per mantenerla morbida e sana, prevenendo rughe e secchezza. 🌱L’Aloe è una pianta preziosa che ci aiuta anche a contrastare piccole problematiche come le irritazioni della pelle (ad es punture di insetto). Applicala in gel come dopo sole : idratazione assicurata!
➡️ Segui i miei REEL per la tua estate
su INSTAGRAM
@Real_fitogirl

#idratazione #aloe #aloeveragel #aloelove #aloegel #rughe #pellesecca #fitoterapia #herbs #medicinalplants #naturachefunziona #atuttanatura #geldialoevera #lovenature #estate #pelleinestate #pellemorbida #noallerughe #pellesana #skincare #skincareroutine
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2 mesi fa

Che ne dite del mio cappello personalizzato in versione Crocodile dundee? Su una semplice paglietta ho applicato una vecchia collana di pietre dure e qualche “reperto” trovato qua e là…è il mio compagno di questa estate😉 per proteggere occhi e viso dai raggi del sole che si fanno sempre più aggressivi. Ricordati di indossare sempre gli occhiali da sole, prima di tutto per proteggere gli occhi dai raggi UV. Le radiazioni solari possono creare problemi seri alla cornea e alla retina. La luce solare non filtrata può creare danni permanenti. Gli occhiali sono la “crema solare” degli occhi, ancor di più se accompagnati da un bel cappello a tesa larga come il mio mio che mi aiuta a proteggere la pelle del viso dal fotoinvecchiamento, provocato dalle radiazioni solari 😉 parola di farmacista, anzi da Fitogirl 💚 scopri di più su www.Fitogirl.it #cappello #cappellodipaglia #fotoinvecchiamento #pelleviso #crocodiledundee #paglietta #occhiali #occhialidasole #sunglasses #eyes #protectedeyes #cremasolare #cappellidamare ... Guarda di più...Guarda meno...

Che ne dite del mio cappello personalizzato in versione Crocodile dundee? Su una semplice paglietta ho applicato una vecchia collana di pietre dure e qualche “reperto” trovato qua e là…è il mio compagno di questa estate😉 per proteggere occhi e viso dai raggi del sole che si fanno sempre più aggressivi. Ricordati di indossare sempre gli occhiali da sole, prima di tutto per proteggere gli occhi dai raggi UV. Le radiazioni solari possono creare problemi seri alla cornea e alla retina. La luce solare non filtrata può creare danni permanenti. Gli occhiali sono la “crema solare” degli occhi, ancor di più se accompagnati da un bel cappello a tesa larga come il mio mio che mi aiuta a proteggere la pelle del viso dal fotoinvecchiamento, provocato dalle radiazioni solari  😉 parola di farmacista, anzi da Fitogirl 💚 scopri di più su www.Fitogirl.it #cappello #cappellodipaglia #fotoinvecchiamento #pelleviso #crocodiledundee #paglietta #occhiali #occhialidasole #sunglasses #eyes #protectedeyes #cremasolare #cappellidamareImage attachmentImage attachment
2 mesi fa

Per fare prevenzione non è mai troppo presto😉 ho appena iniziato la lettura di questo volume degli amici Maurizio e Sandro Di Massimo 💚 : dieta, esercizi, suggerimenti per predisporre al meglio l’organismo a resistere all’azione del tempo…non vedo l’ora di scoprire il segreto dell’eterna giovinezza…o giù di lì 😉#saneabitudiniperinvecchiaremeglio #yogarasapesaro #macroedizioni #gruppomacroedizioni ... Guarda di più...Guarda meno...

Per fare prevenzione non è mai troppo presto😉 ho appena iniziato la lettura di questo volume degli amici Maurizio e Sandro Di Massimo 💚 : dieta, esercizi, suggerimenti per predisporre al meglio l’organismo a resistere all’azione del tempo…non vedo l’ora di scoprire il segreto dell’eterna giovinezza…o giù di lì 😉#saneabitudiniperinvecchiaremeglio #yogarasapesaro #macroedizioni #gruppomacroedizioniImage attachmentImage attachment
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dalla sezione Video FITOgirl

Omeosinergia: i pensieri che ci influenzano

Intervista della nostra FITOgirl (la Dott.ssa Stefania La Badessa) al Dott. Luigi Marcello Monsellato, medico ortopedico, traumatologo, psicologo e psicoterapeuta, esperto di medicina complementare ed ideatore della scuola di Omeosinergia.

Preparazione di uno spray per la gola

Stefania La Badessa e la dott.ssa Giuseppina Longo alle prese con una preparazione semplice ed efficace per proteggere la gola e l'organismo da batteri e virus, infiammazioni e arrossamenti.

Luce e vitalità alla pelle con gli agrumi

Nella puntata di ieri, 19 dicembre 2019, insieme a Monica di Loreto, conduttrice del programma televisivo “Il mio medico”  - in onda tutti i giorni dal lunedì al venerdì alle ore 10.00 sul canale 28 del digitale terrestre - abbiamo preparato alcune ricette per...

Parliamo di Ananas su RAI 1 a “Tempo e Denaro”

Puntata del 3 gennaio 2017 della trasmissione "Tempo e denaro" condotta da Elisa Isoardi. L'argomento trattato dalla Dott.ssa Stefania La Badessa è l'ananas, le sue proprietà benefiche e nutrizionali. Insieme a loro, il dott. Stefano Fazzini. Per approfondire...

Parliamo di ipertensione con il Prof. Arrigo Cicero

La nutraceutica può avere nell’ambito di una patologia come quella ipertensiva un ruolo diverso da quello preventivo? Per rispondere a questa e a molte altre domande, tutta da guardare l'intervista al Prof. Arrigo Cicero, Università degli Studi di Bologna, Presidente...

Dal Mito al Principio Attivo torna a Pesaro

Dal Mito al Principio Attivo è innanzitutto un format, unico nel suo genere per contenuti e modalità divulgative e questo torna a Pesaro con il primo di tre incontri che avranno come protagonisti la natura, i suoi rimedi, le piante, l'uomo, il benessere e la salute....

Cedro e bergamotto: gli agrumi delle feste

Iniziare il nuovo anno sotto i migliori auspici? Secondo le tradizioni orientali - che i giapponesi rispettano tuttora -  è possibile regalando e facendosi regalare un cedro a Capodanno! Quale cedro? Quello quella della varietà Mano di Buddha (Citrus medica, nella...

Labalamp – la luce dei ricordi a La Nostra Domenica

"La luce dei ricordi" è un altro dei progetti della Dott.ssa Stefania La Badessa che nell'ottica del rispetto per l'ambiente ed il riciclo dei materiali propone la simpatica idea di "rispolverare" tazzine e zuccheriere di famiglia, togliendole dal fondo delle vetrine...

Disintossicazione e drenaggio

Intervista della nostra FITOgirl, alias la Dott.ssa Stefania La Badessa, al Dott. Riccardo Nicolella, naturopata, laureato in Scienza del Comportamento Umano e della Salute. Per garantire il rinnovamento dell'organismo è necessario favorirne la disintossicazione, non...

Fitogirl in TV a “La Nostra Domenica”

Frammenti della partecipazione della Dott.ssa Stefania La Badessa, alias la nostra FITOgirl, alla trasmissione domenicale della rete televisiva LaC del canale 19 del digitale terrestre. Si è preparato in trasmissione un impacco di argilla per reumatismi, contusioni e...

dalla sezione Blog FITOgirl

Il gelsomino: l’essenza ideale per dissipare negatività e tristezza

Oggi parliamo di Aromaterapia e più precisamente del Gelsomino (Jasminum officinale, J.grandiflorum, J.sambac): oltre ad essere una delle mie piante preferite per il profumo intenso e penetrante dei suoi fiorellini bianchi, si tratta di una pianta che trova in questa...

Vischio: non solo baci di buon augurio

Nella notte di Capodanno, tutti si baciano sotto il vischio… ma pochi conoscono in realtà il significato di questo gesto e soprattutto si tende a trascurare le proprietà curative di questa pianta che – con studi mirati e sperimentazioni – potrebbe rivelarsi un vero...

Il verde: il colore della forza e della resistenza

Frutta, ortaggi e verdure racchiudono, come in uno scrigno del tesoro, tante sostanze utili per la nostra salute, come le vitamine, i sali minerali, gli zuccheri, le fibre e l’acqua…ma non solo. Anche i colori che caratterizzano frutta e verdura possono tornare molto...

La mimosa: un’alleata per la pelle

La Mimosa tenuiflora è una pianta appartenente alla famiglia delle Acacie tipica dell'America centromeridionale. Oltre a rappresentare - in Italia - il simbolo della Festa della Donna, possiede numerose proprietà curative che riguardano soprattutto il benessere della...

Cachi troppo maturi? Utili ingredienti di bellezza

Scarti in cucina? Rivisitiamo verdure, frutta, farine, oli ed ingredienti naturali prima di pensare a cestinarle tra i rifiuti organici. Tra gli ingredienti di questa ricetta il protagonista è la polpa di cachi, ricchissima di vitamina C ci aiuta a contrastare i segni...

Lenti e felici come le lumache a Tramonti di Sopra

Il 19 Maggio 2019, ore 15.45 a Tramonti di Sopra (Val Tramontina) anche quest'anno la Festa delle Erbe e del Benessere, manifestazione che prevede escursioni, laboratori, conferenze, degustazioni e benessere naturale, focalizza l'attenzione sulla cultura del benessere...

Melanzane e peperoni non solo nel piatto a Tutto Chiaro Rai1

Pensavate che fare cosmesi con peperoni e melanzane fosse impossibile? Niente di più sbagliato! Lo abbiamo scoperto insieme nella puntata del 4 settembre di Tutto Chiaro con la biondissima e super solare conduttrice Monica Marangoni nella sfida del giorno. Vi...

Più sprint sotto il sole grazie alla Spirulina

Il clima caldo ed assolato delle giornate estive spesso segna il tempo trascorso in spiaggia con sintomi quali spossatezza e stanchezza. Per sostenere l’aumentata attività fisica tipica delle vacanze e lo stress “da spiaggia” è possibile integrare la dieta con...

Agrifoglio: non solo un simbolo natalizio

Con le sue foglie appuntite e le sue bacche rosse, l’agrifoglio  è una pianta allegorica che affonda le radici nella notte dei tempi, o quasi…ma non tutti sanno che è anche un Fiore di Bach. Non è solo la tradizione del Natale cristiano a considerarla una pianta di...

“Coccole cremose” per la pelle

La crema della linea “Coccole cremose” di Fitogirl si pone l’obbiettivo di ricorrere elevate concentrazioni di ingredienti naturali quali burri ed oli vegetali, ai quali vengono sapientemente mescolati alcuni oli essenziali capaci di assicurare benessere alla pelle,...

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Scopri i progetti della paladina della natura e dell’ambiente

Labalamp

Ogni ambiente della casa ha bisogno di un tipo particolare di lampada: questo è labalamp.

Potenziamento donna

Un progetto di donne dedicato alle donne. Per scoprire come prendersi cura di se stesse in modo naturale.

Cosmesi Naturale

Scopri i consigli a tutta natura per la cosmesi; un mondo da scoprire per il benessere.

I monili di FITOGIRL

Dal desiderio di indossare la natura, portando con noi i suoi colori, i suoi elementi e i suoi profumi nasce la Linea dei Monili di Fitogirl.

Fitogirl & Friends

La puoi trovare online, nei costanti appuntamenti con gli amici creati per far conoscere la forza della natura.

A scuola con Fitogirl

La puoi trovare nelle scuole mentre organizza i Laboratori con l’Herbario (e la puoi chiamare per organizzarli nella tua).

Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare – semplicemente – che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano…

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