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Scopri i progetti della paladina della natura e dell’ambiente
Labalamp
Ogni ambiente della casa ha bisogno di un tipo particolare di lampada: questo è labalamp.
Potenziamento donna
Un progetto di donne dedicato alle donne. Per scoprire come prendersi cura di se stesse in modo naturale.
Cosmesi Naturale
Scopri i consigli a tutta natura per la cosmesi; un mondo da scoprire per il benessere.
I monili di FITOGIRL
Dal desiderio di indossare la natura, portando con noi i suoi colori, i suoi elementi e i suoi profumi nasce la Linea dei Monili di Fitogirl.
Fitogirl & Friends
La puoi trovare online, nei costanti appuntamenti con gli amici creati per far conoscere la forza della natura.
A scuola con Fitogirl
La puoi trovare nelle scuole mentre organizza i Laboratori con l’Herbario (e la puoi chiamare per organizzarli nella tua).
Qualche precisazione
I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare – semplicemente – che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano…
Collaborazioni
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Se sei al mare, perché non entrare maggiormente in contatto con l’elemento acqua? ... Guarda di più...Guarda meno...
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Non solo yoga per mantenersi in equilibrio 😉 ... Guarda di più...Guarda meno...
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Lo yoga aiuta l’organismo a mantenere il suo benessere in ogni stagione.Adatta la tua pratica Yoga alla stagione calda
L'estate porta con sé calore e energia, ma anche la necessità di adattare la nostra pratica Yoga per mantenere l'equilibrio e la freschezza, ecco alcuni consigli per la stagione calda:
1. Scegli orari freschi: pratica Yoga nelle prime ore del mattino o al tramonto, quando le temperature sono più miti e l'aria è più fresca.
2. Preferisci āsana rinfrescanti: concentrati su posture che calmano il corpo, cerca un buon contatto con la terra e lascia che la terra assorba il calore.
3. Pratica Prānayama rinfrescanti: pratica tecniche di respirazione come Sitali e Sitkari, che aiutano a raffreddare il corpo e la mente.
5.Evita sforzi eccessivi: opta per una pratica più dolce e fluida, evitando āsana troppo intensi o riscaldanti, ascolta il tuo corpo e rispettane i limiti. Resta a lungo nelle posizioni che assumi e quando cambi muoviti lentamente.
6. Meditazione e rilassamento: dedica più tempo alla meditazione e al rilassamento profondo per calmare il sistema nervoso e a ridurre il calore interno.
7. Ambiente fresco e ventilato: pratica in un ambiente ben ventilato, preferibilmente all'aperto all'ombra o in una stanza fresca.
8. Abbigliamento leggero e naturale: indossa abiti leggeri e traspiranti in cotone o lino per permettere al corpo di respirare e mantenere una temperatura confortevole.
Adattare la tua pratica alla stagione calda ti aiuterà a rimanere energico, equilibrato. e fresco. ... Guarda di più...Guarda meno...
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Una cotoletta di pollo non commestibile. Color grigio topo. Impensabile che non abbiano voluto neanche dare un’opzione di cambio. Se si desidera cambiare la farcitura, va pagata a parte. Assurdo. Almeno per me. #maipiu ... Guarda di più...Guarda meno...
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Grazie a Laura Dello Sbarba e ad ADA odv - Associazione Donne Ambientaliste
Per questa bellissima intervista 💚 che racconta i miei progetti e le ultime imprese della vostra Fitogirl 😉
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Alla scoperta di Fitogirl, la paladina dell'ambiente - Parma for women
www.parmaforwomen.it
Farmacista esperta in erbe medicinali, scrittrice e divulgatrice scientifica, la dottoressa Stefania La Badessa si presenta spesso ai bambini e alle bambine della scuola elementare sotto le sembianze ...0 CommentiCommenta su Facebook
Il profumo dei tigli ha qualcosa di magico, incanta l’olfatto e coccola l’anima. La sua dolcezza e’ in grado di riempire il cuore. Le sostanze naturali contenute nei suoi fiori, sono capaci di favorire il relax anche nei più piccoli e negli anziani. Le tradizioni più antiche raccontano della leggenda che parla di un angelo racchiuso all’interno della corteccia di quest’albero, grazie al quale ogni area che beneficia della sua presenza, soprattutto le scuole e i luoghi comuni della città, può godere della protezione dell’angelo del tiglio. Ne abbiamo parlato anche a scuola con i bambini, scoprendo le caratteristiche di questo albero maestoso, che regala ombra e serenità. #tiglio #fioriditigli #relax #pace #pianteofficinali ... Guarda di più...Guarda meno...
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Leggo sempre con piacere i post di Massimo, che sa raccontare le piante come pochi 😉 ... Guarda di più...Guarda meno...
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Si fa presto a dire “acqua salata”, ma il mare è molto di più. Un universo in una goccia. #mare #oceano #goccia #microscopio #microrganismi
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Una goccia d'acqua (salata) | Eva lo sapeva
www.evalosapeva.com
Grazie a una foto al microscopio, ecco svelato che cosa c'è in una goccia d'acqua salata - spoiler: davvero un sacco di cose!0 CommentiCommenta su Facebook
Un racconto esauriente ed evocativo quello che la maestra ha fatto nel descrivere il laboratorio fatto insieme. Le immagini parlano da sole, ma le foto non riescono a catturare l’entusiasmo e l’interesse dei bambini verso il mondo colorato e profumato della natura, che ci ha trasportato in una dimensione quasi magica, fatta di colori, profumi, consistenze e favole. Perché i racconti rendono tutto più bello 🤩. Grazie alla maestra Antonella per la sua preziosa restituzione 🙏
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Il Progetto “Artisti Speziali” nella classe1A della scuola Bottego: un viaggio sensoriale nel mondo delle spezie – IC Puccini
icpucciniparma.edu.it
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