Quando ci sentiamo “in riserva” ed abbiamo bisogno di aiuto, la natura c’è e ci fornisce un supporto concreto…
La natura ci mette a disposizione diversi rimedi per affrontare al meglio – sia da un punto di vista fisico che psicologico – non solo le settimane che stiamo vivendo in questo particolare periodo, ma anche in ogni momento di maggiore fragilità della nostra vita, dal trasloco al cambio di lavoro…all’esame importante.
Grazie alle competenze e all’estrema chiarezza del Prof. Marco Biagi – Università Degli Studi di Siena, figura di spicco della SIFIT (Società Italiana di Fitoterapia) e docente del Master in Fitoterapia della Facoltà di Farmacia di Siena – e alla vostra Fitogirl, scoprirete seguendo questa simpatica chiacchierata tra amici, quali sono le PIANTE UTILI per il BENESSERE PSICO-FISICO, nello specifico un gruppo di rimedi che appartengono alla categoria degli “adattogeni”, utili – come suggerisce il termine stesso – per aiutare l’organismo ad “adattarsi” alle evenienze della vita e alla realtà che cambia intorno a noi.

Stefania La Badessa

Stefania La Badessa

Stefania La Badessa, nota sul web con il nome del suo alter-ego Fitogirl, è una farmacista calabrese, scrittrice, pubblicista, esperta di piante medicinali e medicine complementari – note fino a qualche tempo fa come “alternative” e più recentemente definite “integrate” – che poi è una definizione generica per racchiudere tutte le varie tipologie di cura naturali, dall’omeopatia all’ayurveda, dall’agopuntura al reiki.