Sostenere naturalmente le difese immunitarie
Tutta da non perdere la chiacchierata con uno dei migliori amici di Fitogirl: il Dott. Alessandro Targhetta, medico, nutrizionista, omeopata e fitoterapeuta. Scoprirai insieme a noi come rendere più efficaci le difese dell’organismo per affrontare al meglio le...
La salute nel piatto con gusto: Luisanna Messeri
Il nostro organismo ha bisogno di nutrienti diversi a secondo della stagione che si predispone ad affrontare. Fondamentale quindi assecondare la stagionalità degli alimenti per garantirsi un’alimentazione sana e utile al benessere quotidiano. Ma mangiare sano...
La pelle d’estate: salute, benessere e alimentazione.
Sole, mare, vento, caldo, sudorazione…possono rappresentare fattori irritanti per la pelle, mettendone a rischio l’integrità e la salute…Come prendersi cura al meglio della nostra pelle? Scopriremo insieme quale è l’alimentazione più corretta,...
Proteggiamo il cuore con la nutraceutica
Prendiamoci cura del cuore. Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di mortalità e morbilità nei paesi occidentali e la loro prevenzione è considerato un aspetto fondamentale della pratica clinica. Come possiamo prenderci cura del nostro cuore e...
Stefania La Badessa
Farmacista esperta di piante ed oli essenziali, si occupa di divulgazione e comunicazione in tali ambiti.
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