Tutorial

I Tutorial di Fitogirl

Crema al Goji “Eterna giovinezza”

Crema al Goji “Eterna giovinezza”

I deliziosi frutti freschi del Lycium barbarum - meglio noto come Goji (Gojiitaliano bio) - sono l'ingrediente principale di questa preparazione fai-da-te che vi consentirà di realizzare una crema viso antietà, indicata per la pelle secca e matura. Alle proprietà...

Spray regolatore della sudorazione

Spray regolatore della sudorazione

In questa preparazione la nostra FITOgirl è alle prese con il problema sudore, proporrà quindi la realizzazione casalinga di una formulazione spray, efficace e naturale, per regolare la sudorazione abbondante e limitare il problema dell'odore sgradevole frequentemente...

Crema mani protettiva ed emolliente

Crema mani protettiva ed emolliente

In questa preparazione otterremo una crema grazia alla calendula, all'iperico ed all'aloe che diventano ingredienti fondamentali per proteggere le mani dal freddo, ma non solo. Grazie alla crema preparata da FITOgirl, le nostre mani saranno sempre morbide e vellutate,...

dalla sezione Video FITOgirl

Fitopizza: la prima pizza con goji italiano

Intervista della nostra Fitogirl a Giuseppe Morello, giovane promettente pizzaiolo calabrese che - grazie a qualche ingrediente naturale suggerito dalla stessa Fitogirl, alias la Dott.ssa Stefania La Badessa - ha realizzato la prima pizza italiana arricchita da...

Crema mani protettiva ed emolliente

In questa preparazione otterremo una crema grazia alla calendula, all'iperico ed all'aloe che diventano ingredienti fondamentali per proteggere le mani dal freddo, ma non solo. Grazie alla crema preparata da FITOgirl, le nostre mani saranno sempre morbide e vellutate,...

Dal Mito al Principio Attivo torna a Pesaro

Dal Mito al Principio Attivo è innanzitutto un format, unico nel suo genere per contenuti e modalità divulgative e questo torna a Pesaro con il primo di tre incontri che avranno come protagonisti la natura, i suoi rimedi, le piante, l'uomo, il benessere e la salute....

Osteopatia: le mani che curano

Puntata dedicata all'OSTEOPATIA, tratta dalla prima serie del programma "30 minuti con la medicina naturale", ideato e condotto dalla Dott.ssa Stefania La Badessa per favorire la diffusione delle medicine complementari integrate. Ospite in studio la Dott.ssa Teresa...

Omeosinergia: i pensieri che ci influenzano

Intervista della nostra FITOgirl (la Dott.ssa Stefania La Badessa) al Dott. Luigi Marcello Monsellato, medico ortopedico, traumatologo, psicologo e psicoterapeuta, esperto di medicina complementare ed ideatore della scuola di Omeosinergia.

Spray regolatore della sudorazione

In questa preparazione la nostra FITOgirl è alle prese con il problema sudore, proporrà quindi la realizzazione casalinga di una formulazione spray, efficace e naturale, per regolare la sudorazione abbondante e limitare il problema dell'odore sgradevole frequentemente...

Le essenze dell’amore: gli oli essenziali che aiutano la coppia

Gli oli essenziali ci aiutano - raggiungendo il sistema nervoso attraverso il naso - a modulare pensieri ed emozioni. Ma esistono oli essenziali utili ad amplificare la complicità della coppia? A favorire comunicazione, intimità e passione? Certo. Scopriamoli insieme....

Fitogirl in TV a “La Nostra Domenica”

Frammenti della partecipazione della Dott.ssa Stefania La Badessa, alias la nostra FITOgirl, alla trasmissione domenicale della rete televisiva LaC del canale 19 del digitale terrestre. Si è preparato in trasmissione un impacco di argilla per reumatismi, contusioni e...

Osteopatia: il drenaggio, anche emozionale

Ecco l'intervista al Dott. Riccardo Nicolella - Tratta dalla puntata dedicata all'OSTEOPATIA, dalla prima serie del programma "30 minuti con la medicina naturale", ideato e condotto dalla Dott.ssa Stefania La Badessa per favorire la diffusione delle medicine...

Cedro e bergamotto: gli agrumi delle feste

Iniziare il nuovo anno sotto i migliori auspici? Secondo le tradizioni orientali - che i giapponesi rispettano tuttora -  è possibile regalando e facendosi regalare un cedro a Capodanno! Quale cedro? Quello quella della varietà Mano di Buddha (Citrus medica, nella...

dalla sezione Blog FITOgirl

Problemi di Cellulite? Prova con i rimedi naturali!

La cellulite è un problema complesso, dovuto a diverse cause che si sommano tra loro. Si manifesta gradualmente, spesso già a partire dall’adolescenza quando gli ormoni femminili cominciano a influire in maniera importante sul giovane corpo e sulle funzioni...

Chi ben comincia…riti e consuetudini per iniziare bene il nuovo anno

La notte di Capodanno è senza alcun dubbio una delle più magiche dell’intero anno: rappresenta infatti la festa delle speranza…dei sogni per un futuro migliore…che ci possa portare a realizzare i nostri obbiettivi, rendendoci felici e pienamente realizzati. Con...

Soluzioni naturali per il colon irritabile

Quando si parla di “colon irritabile” solitamente si fa riferimento a quella particolare situazione che vede un’alterazione della motilità intestinale, che può diventare troppo energica prolungata oppure eccessivamente lenta, senza che sussista una specifica causa...

Ridurre il sudore con la Salvia

Oltre a conferire il suo particolare aroma alle pietanze più prelibate la salvia è sicuramente un rimedio naturale prezioso: alle sue proprietà digestive, toniche e stimolanti si somma infatti la singolare capacità di ridurre la produzione del sudore. Alcuni studi...

Il gelsomino: l’essenza ideale per dissipare negatività e tristezza

Oggi parliamo di Aromaterapia e più precisamente del Gelsomino (Jasminum officinale, J.grandiflorum, J.sambac): oltre ad essere una delle mie piante preferite per il profumo intenso e penetrante dei suoi fiorellini bianchi, si tratta di una pianta che trova in questa...

Energia universale con il Reiki, a LaC canale 19

I rimedi semplici ed efficaci per i piccoli problemi quotidiani. La dott.ssa Stefania La Badessa parla delle potenzialità del Reiki. In questa puntata di 30 minuti con la medicina naturale il nostro percorso di benessere e salute naturale ci ha portato in Giappone,...

La mimosa: un’alleata per la pelle

La Mimosa tenuiflora è una pianta appartenente alla famiglia delle Acacie tipica dell'America centromeridionale. Oltre a rappresentare - in Italia - il simbolo della Festa della Donna, possiede numerose proprietà curative che riguardano soprattutto il benessere della...

Che cosa sono gli IMMUNOSTIMOLANTI naturali?

Un principio attivo naturale può essere definito immunostimolante quando risulta in grado di stimolare in modo non specifico i meccanismi immunologici di difesa, sia di tipo umorale che cellulare: proprio in virtù di questa “non specificità” la stimolazione del...

Un’esplosione di fiori gialli nei prati: l’acetosella

Parliamo di acetosella. Il gambo di questa pianta ha rappresentato un vero e proprio “passatempo” per i ragazzi di intere generazioni: strizzato tra i denti fornisce infatti un succo amarognolo, asprigno e dolce al tempo stesso, capace di allontanare immediatamente...

Più sprint sotto il sole grazie alla Spirulina

Il clima caldo ed assolato delle giornate estive spesso segna il tempo trascorso in spiaggia con sintomi quali spossatezza e stanchezza. Per sostenere l’aumentata attività fisica tipica delle vacanze e lo stress “da spiaggia” è possibile integrare la dieta con...

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Scopri i progetti della paladina della natura e dell’ambiente

Labalamp

Ogni ambiente della casa ha bisogno di un tipo particolare di lampada: questo è labalamp.

Potenziamento donna

Un progetto di donne dedicato alle donne. Per scoprire come prendersi cura di se stesse in modo naturale.

Cosmesi Naturale

Scopri i consigli a tutta natura per la cosmesi; un mondo da scoprire per il benessere.

I monili di FITOGIRL

Dal desiderio di indossare la natura, portando con noi i suoi colori, i suoi elementi e i suoi profumi nasce la Linea dei Monili di Fitogirl.

Fitogirl & Friends

La puoi trovare online, nei costanti appuntamenti con gli amici creati per far conoscere la forza della natura.

A scuola con Fitogirl

La puoi trovare nelle scuole mentre organizza i Laboratori con l’Herbario (e la puoi chiamare per organizzarli nella tua).

Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare – semplicemente – che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano…

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