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Considerato - dalle civiltà più antiche - una pianta sacra agli dei e preziosa per la salute, il rosmarino veniva fatto bruciare nei templi, ancor prima dell’incenso, per propiziare la benevolenza divina, godendo della peculiarità di mettere, grazie al suo aroma penetrante, in connessione il mondo terreno con quello celeste.  
Dai rami e dalle sommità fiorite della pianta, il Rosmarinus officinalis (borneone), si ottiene - per distillazione -  un olio essenziale trasparente di colore giallo pallidissimo, quasi incolore, dall’odore canforato e dal sapore piccante.

Finalmente ci siamo: l’estate è arrivata e per quasi tutti è tempo di vacanze. Obbiettivo primario delle ferie sarà allontanare il pallore invernale conquistando un’abbronzatura invidiabile, per poi conservarla il più a lungo possibile.

Utilizzata dalle popolazioni andine fin dai tempi degli Incas, il Maca o Lepidium meyenij,  potrebbe essere definito “tubero energetico”: si tratta infatti di un rimedio molto utilizzato dalle popolazioni locali come adattogeno, tonico energetico ed antistress, per contrastare l’affaticamento fisico e mentale.

Dopo qualche giorno trascorso tra un aeroporto e l’altro, eccomi qui davanti al mio PC con l’intento ben preciso di raccontarvi - per quanto possibile - la mia ultima avventura in Rai (04/04/2018).
Ritrovarsi in Rai è sempre una grande emozione e non solo perché ospite di un bel programma a diffusione nazionale (IN DIRETTA TV!) come Buono a Sapersi, ma anche perché i volti del personale, della redazione, degli autori, dei cameraman …sono diventati volti amici che ritrovo sempre con piacere.
Missione di questa puntata, i FRUTTI DI BOSCO : piccoli scrigni di proprietà nutritive e benefiche.

Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare - semplicemente - che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano.

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